Tipos de colesterol

Muitos pensam que todo colesterol é ruim, mas não é assim existem três tipos de colesterol, o HDL, conhecido como o bom colesterol, o LDL, chamado de mau colesterol, e também tem o VLDL, mas ele não é muito comentado pela baixa importância clínica.

Aqui eu vou explicar um pouco sobre o HDL e o LDL. O HDL ou bom colesterol é uma lipoproteína que tem alta densidade, ele é responsável por manter as paredes dos vasos sanguíneos flexíveis e limpas, pois retira a gordura desses vasos.

O LDL é o mau colesterol, ele ao contrario do HDL tem baixa densidade, ele deposita gordura nos vasos sanguíneos arteriais, e deixa então as paredes estreitas e endurecidas, esse é o tipo de colesterol que deve ser evitado.