Receita de Sucos faceis de fazer

Estamos numa época onde o calor está dominando tudo de uma forma geral falando, isso porque nós temos que nos adaptar ao clima, e sabemos que temos que manter o corpo bem hidratado.

Os sucos nos ajudam nessa missão de fazer com que o nosso corpo permaneça sempre hidratado, isso porque nós temos uma antipatia pela agua, só agua, então vamos a receitas de suco simples.

Abacaxi com hortelã:

1 abacaxi
Hortelã a gosto
gelo
1 copo de água de coco

Bata tudo junto no liquidificador. Decore o copo com um raminho de hortelã.

Laranja com morango:
6 laranjas
10 morangos
gelo a gosto
açúcar ou adoçante a gosto

Faça o suco de laranja e depois bata no liquidificador o suco com os morangos, o gelo e o açúcar ou adoçante. Consuma imediatamente, pois, sucos de frutas naturais após prontos perdem rapidamente os seus nutrientes.